描述

柬埔寨美食,又称高棉菜,因其清新、充满活力的风味和香料的微妙运用而备受赞誉。与一些辛辣的地区菜系不同,它平衡了甜、酸、咸和苦味,创造出和谐的菜肴。米饭是几乎每顿饭的主食。

以下是一些最受欢迎和著名的柬埔寨美食:

主菜

  • 鱼阿莫克 (Amok Trey): 通常被认为是国菜,这是一种奶油状的黄色鱼咖喱。将鱼片与浓稠的椰奶和克鲁昂(一种由柠檬草、姜黄、高良姜和其他香料制成的传统香料酱)一起放入香蕉叶杯中蒸制而成。

  • 炒牛肉粒 (Lok Lak): 这道菜在全国都很受欢迎,由炒制的牛肉块组成,搭配生菜、西红柿和黄瓜。传统上与由青柠汁、盐和胡椒制成的蘸酱一起食用。

  • 高棉咖喱 (Khmer Curry): 这种红色或绿色咖喱比泰国咖喱辛辣度低,甜度更高。它由椰奶、鸡肉或牛肉以及土豆、红薯和绿豆等蔬菜制成。通常与蒸米饭或法棍面包一起食用。

  • 凉拌木瓜沙拉 (Bok L'hong): 一种清爽的沙拉,由切丝的青木瓜、胡萝卜和长豆角制成。它在研钵中与辣椒、大蒜、烤花生以及甜咸的调味汁一起捣碎。

面汤和街头小吃

  • 金边粉 (Kuy Teav): 一种美味又受欢迎的早餐面汤。它是一种清淡的猪肉或牛肉汤,配上米粉、切片肉和各种新鲜香草及豆芽。

  • 高棉米粉 (Nom Banh Chok): 这是一种非常常见的早餐。它以细米粉为特色,上面覆盖着绿色鱼肉咖喱,以及各种生蔬菜,如黄瓜、睡莲茎和新鲜薄荷。

  • 法棍面包 (Num Pang): 柬埔寨版的法棍三明治,是法国殖民时期的遗产。里面塞满了各种肉类、泡菜和新鲜香草。

  • 发酵鱼酱 (Trei K'bal): 一种气味浓烈但味道鲜美的调味品,是许多农村家庭的主食。它被用作许多蘸酱和咖喱的基础。

甜点和小吃

  • 炸香蕉 (Chek Chien): 香蕉片裹上甜脆的面糊,然后油炸。它们是一种很受欢迎且随处可见的街头小吃。

  • 诺姆高姆 (Num Kaom): 一种由糯米粉制成的甜食,里面填满了棕榈糖和椰丝。它们通常用香蕉叶包裹并蒸制。

  • 柬埔寨烤肠 (Twa Ko): 一种由牛肉或猪肉制成的柬埔寨香肠,调味并烤至酥脆。它通常由街头小贩出售,作为一种小吃来享用。

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10:30 AM

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